1° Imprimer une feuille où j'ai écrit avec des lettres de toutes les couleurs et dans une police rigolote, les trois raisons pour lesquelles j'arrête de fumer, en dehors, bien sûr, du 'Fumer tue'.
2° A chaque envie, j'y dessinerai un petit dessin avec un gros feutre d'une couleur joyeuse.
3° Détestant fumer quand j'ai un goût d'orange dans la bouche, j'adopte tout ce qui est orange, de goût et de couleur, en dehors du fruit qu'il faut éplucher et qu'après tu as les doigts qui puent (quoique !).
4° Quand on me demandera depuis combien de temps j'ai arrêté, je multiplierai la durée par deux, ça fait mieux.
5° Garder en tête que je souhaite devenir une fumeuse occasionnelle et non pas une non-fumeuse. Parce que les anciens fumeurs sont juste des connards.
* On commence le samedi 21 novembre 2009.
Bande-son : Mama - Spice Girls
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